【篇一：跑操】
星期一的下午，刚刚上完三节课，同学们争先恐后地冲出教室，直冲楼梯奔去，“咚咚咚”下楼的声音像快要把楼梯踩塌了似的。来到了教室外，一股新鲜空气扑面而来，天气真的太好了，这真是跑操的好时候。
开始跑步了，第一次初中跑操得我，精神饱满，异常兴奋。一分钟后。唉！这次跑操一点也不累，我是不是太长时间不运动，劲都塞不下了，我一边跑一边想。
等到跑到第二圈时，我气喘吁吁地想，哎呀我的妈呀！累死我了。
过了几分钟后，我难受的想，哎呀我的老天！哮喘发作了。我感到有块大石头塞着我的喉咙，弄不出来，咽不下去。当我想喊老师的时候，我也得吸口气在喊吧，我现在连气都吸不足，根本喊不出来了。散了吧，有时候呢，都受点苦也是有好处的。但是我哮喘发作了怎么办，我这么想着，像两只小精灵在我身边斗嘴。
终于停下来了，我躬着腰，眼神发直，瞪得比桃子还大，气喘如牛，累得快瘫了。当我听到在要跑步练习的时候，愣住了，2秒之后，我伸出一只颤抖的手，这下能吸足气了，大喊一声：“和老师，和老师啊！”和老师挺着大肚子，摇摇晃晃的走来，用一种疑问的眼神望着我，我咳嗽了两下，说：“我，那个，喘不过气了，不能再跑了。”和老师好像知道我有哮喘似的，二话不说，把我送进了教室，我松了一口气，就这样一直趴在桌子上了。
【篇二：跑操】
冬天早早地来了，天气也随着季节的变化，慢慢变得寒冷，身边的每一个人都把自己过得严严实实的，像一个大企鹅一样，肥嘟嘟的。
早晨，非常的冷，我们大家早早地起了床，刷完牙洗完脸后便集中到寒风凛冽操场上准备跑操，大家知道吗？跑操对我们来说，好处科多着呢！跑操不仅能锻炼我们的身体，让我们使之强壮，不易得病，而且让我们养起了早起的好习惯，避免睡懒觉，跑完操后虽然有点累，但是头脑却很清醒呢！
我们大家抵着寒风的“攻击”，一个一个精神抖擞地直立着，听到口令后，均匀的奔跑着，刚开始，大家个个都跑得挺起劲的，但是慢慢地，有些人开始累了，跑不动了，他们没有停下脚步，而是继续坚强地奔跑着，因为他们知道，如果他们停下了，那么我们班的整个集体也就会乱了，我们班可是雄鹰班纳！我们可是个团结的班级，优秀的集体，就算再累，我们的步伐还是坚强有力，气质还是那么得澎湃、昂扬积极。
跑完四圈后，我气喘吁吁地，过了不久后整个人开始舒服起来，头脑也渐渐地清晰起来，这种感觉也只有在跑操之后才有，也让我明白：跑操虽然累，但是对我们的帮助却异常之大。
【篇三：一次跑操作文】
今天下午跑操时，班主任和老师去开会了。
刚出教室，同学们就推攘着，争先恐后地往楼梯那跑，你挤我，我碰你，没有了以往和老师在时的安静。大家叫喊着，“嘶吼”着。整个楼梯与走廊遍布着欢笑和杂声。当站队了，大家还你一句，我一句。体育委员吹着哨子：“嘘！嘘！”吼了几声：“安静了！”可没人听。有打架的，小声说话的，还有大吼大叫的。开始跑了。别的班都迈着整齐的步伐，发出“夸夸夸”的响声，口号也十分响亮。“多好啊！”我想。无论是七八年级，还是我们同一年级的，都是一样的整齐，唯独我们班：前面的同学丝毫不考虑我们后面的矮个们，个个铆足了劲，可劲儿地往前冲，边跑边闹，踩踩这人的鞋，扯扯那人的衣服……干什么的都有，就是没有认真跑操的。后面的同学则是拖着腿，慢悠悠地散着小步儿，哼着小曲儿。我只顾自个拼命地往前赶。体育委员吹着口号，喊着节奏，点着跑的不好的人的名字，累得“呼哧呼哧”的。
一圈跑下来，大家更放肆了，两同学打了起来，边上的人躲到一旁，就怕被误伤。在这时可别有人吼上一句“别打了！”要不然肯定得挨打。诺大的校园处处安静，唯有我们在的地方添了份喧闹。
这次跑操，同学们的表现让我很难过。难道老师不在我们就不能管好自己了吗？我们是一班，我们的口号是“一班一班！非同一般！更高更强！迈向辉煌！”
这就是“非同一般”吗？
【篇四：跑操比赛】
星期五早上，我们学校举行了跑操比赛，同学们各个磨拳擦掌，信心百倍，准备好好地跑操，力争取得较好的名次，为班级争光。
紧张的比赛开始了。随着裁判员清脆的哨声，五年级一班的同学们乡里弦的箭率先跑了起来，二班、三班的同学们也不甘示弱，紧追不放，迎头赶上。紧接着我们五年级四班也卯足劲，随着刘明烁同学响亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我们整齐地跑了起来。当行进到主席台前时，我们在刘明烁“五四，五四，齐心协力，永不言败”的口令的带动下，我们整齐划一地跟着喊了起来。当我们跑完第一圈时，就已经有点累了，但是还有一圈。我们又听见刘明说一声：“一二一，一二一。”当跑到主席台时，我们又跟着刘明烁喊起了口号。
回到教室，老师对我们说：“刚才碰上校长，校长说我们跑得很好！”过了一会儿，谭老师进来了对我们说“我们班跑了个第二，七班跑了个第一！”这次虽然没有跑第一，但是同学们仍然很高兴，我们下次一定能行。
【篇五：跑操比赛】
今天，我们为进一步加强阳光体育运动，规范跑操行为，提升跑操质量，展现学生良好的精神风貌，淄川区实验小学举行了跑操比赛。4月8日上午，举行了四五年级的跑操比赛，一、二、三年级进行场外观摩。在这次比赛活动中，班主任高度重视，亲自带队演练；体育组教师高度负责，确保了本次活动圆满成功。参加比赛的班级团结一心、士气高昂，他们步伐整齐、口号洪亮，展示了同学们奋发向上的精神风貌。
本次跑操比赛活动既是对我校一段时间来跑操工作的一个总结，也是落实国家阳光体育运动的具体体现。
通过本次跑操比赛活动，极大地提高了各班的跑操水平，培养了学生的集体荣誉感，锻炼了学生的身心，磨练了学生的意志，推进了我校素质教育向更高层次发展。本次第一名是五年级七班，第二名是五年级七班第三名是四年级四班。其中我们班喊着口号就像是鼓舞了我们的士气。
【篇六：“酸甜苦辣”的跑操】
跑操，是一个非常讲究的运动，它注重团队高度的集中和充沛的精神，像这么讲究的远东，当然也少不了酸甜苦辣罗。酸每天只上三节课。语文、数学和英语，外加一堂早读课。其余的时间都用来练习跑操。每当广播里响起“五、六”年级下来整队的声音，我们都强打起精神来，因为我们深知，跑得不好还要重跑，哎，腿好酸那！甜虽然跑操很累，但是有秦祺这个“开心果”，在哪儿都有笑声，一点也觉得不累。
他一会儿说了几个能让我们笑抱肚子的笑话，一会儿又摆出一副正经的面孔来逗你笑，这可真是跑操里一道美丽的风景线。苦当你们1-4年级还在教室里悠闲地读书的时候，我们五六年级可是已经在为学校的荣誉奋斗着。我现在才真正知道什么叫“忆苦思甜”。每天中午吃得饱饱的去跑操，下午肚子就想起了“空城计”，这可令我的肚子比纸还薄啊。
辣虽说秦祺是我们的“开心果”，但他也是名副其实的“捣蛋大王”，老师把秦祺安插在我饿后面，无疑是给我安排了一个“定时炸弹”。排队时，他一会儿扯扯我的衣服，一会儿又话里有话地说沈琴长得很胖……哎！酸甜苦辣样样都有，真不枉我认真体验了一下。
【篇七：尴尬的跑操】
清晨刚过六点半，响亮的起床号声就在习习冷风中响了起来。我这个体育委员揉着惺忪的眼睛，爬出温暖的被窝，招呼同学们赶快起床。按学校规定，我们每天起来要跑操。
宿舍里乱成一片，只听见同学们嚷嚷：“我的袜子呢？”“我的裤子被谁扔到地上了，还沾上了水，让我咋穿呀？”“你把我的袜子穿走了！”顾不了这么多，我带着整理好的同学向楼下跑去。
随后，同学们都急急忙忙地跑下来了，大家搓着冰凉的手，身子不停地发抖。我整理好队伍，开始跑操。操场上，每个班迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号。正跑得起劲时，我突然脚下一软，扑通一声摔倒在地。大家都停了下来，看着我哈哈大笑。我一看脚下，呀，我的鞋帮和鞋底分家了，就像一个张开大嘴的怪兽。我还来不及说什么，大队委任玥媛就冲我喊起来：“你的鞋多会儿不能开？非得在关键的时候开了，气死我了！”弄得我这个平常爱臭美的小女孩狼狈不堪。
最后，我们班得了个“最佳乱跑奖”，我满肚子的委屈，这怎么能怪我呢？唉，以后上场前一定要检查好装备，确保万无一失，不给班级丢脸，这才是最重要的。
【篇八：跑操】
这冷冽的冬季，还是那么的不近人情。刮着刺骨的寒风，任那些萧瑟的身影在风中摇晃，似乎一阵寒风扫过，那身影便会立即消失的无影无踪。但是走进校园，你便会看到一幅幅与刚才截然不同的生机勃勃的景象。
这似乎很矛盾，但是却也非常的融洽，似乎融为一体，变得很和谐，很和谐……
第二节课的铃声响过之后，伴随着一阵音乐，所有的同学都如潮水一般涌下了楼。有的同学在谈笑，有的同学满面愁容，有的同学有些急躁，而有的同学却很淡定，但他们都将去办一件事，那就是——跑操。
随着老师的话音落下，同学们便都迈起了步伐，开始了有节奏的有秩序地慢跑。同学们的身影在风中移动着，在风中的身影没有了软弱渺小，取而代之的却是坚韧强大。同学们生机勃勃的奔跑着，把生气遍布校园的每一个角落。空气中的音乐，也似乎是穿进了每个人的心间，校园里欢笑声一片。
跑完步之后，同学们都来到了指定地点，开始了蛙跳。一个个同学完成着那一个个跳跃动作，渐渐的已经跳了两个来回了，而有的人也因为腿的酸痛，而险些摔倒，但是他们并没有因为这个而放弃，依然坚持着，不放弃，直到跳完最后一下。他们气喘吁吁，但是却带着一丝喜悦，而那满脸的汗水似乎也是那胜利的象征，是他们没有放弃，一直坚持到最后的象征。汗水在脸上，同学们的心中没有讨厌烦闷，却有着那胜利后的一丝丝喜悦，一丝丝快乐。
跑操——锻炼着我们，让我们在这寒冷的冬季，一直有着一股力量。让我们也同时磨练了自己的心智，让自己变得更成熟、更阳光。
所以，从现在开始，让我们珍惜并好好利用这跑操时光吧。